COACH DE VIDA
Empieza a vivir con libertad!
Por Claudia Peña
Atrévete a despegar en los distintos aspectos de tu vida para una vida más plena, feliz y abundante. Empieza a vivir con libertad!
Trabajar en nuestras creencias, desarrollar nuevos hábitos es difícil pero cuando tenemos el apoyo de alguien que está acompañándonos en ese proceso es mas fácil.
Para lograr tus sueños debes tener disciplina, una mentalidad de abundancia y apoyo material y espiritual, te enseñare como conseguirlo.
La confianza en nosotros mismo es fundamental para alcanzar nuestras metas, pero nadie nos ha enseñado nuestras capacidades, hoy quiero apoyarte para que llegues mas lejos, para que sientas lo que es vivir trabajando por tus sueños desarrollando tu máximo potencial.
Estoy aquí para ti para acompañarte en este viaje de salud, bienestar, abundancia y propósito, ya es tiempo de empezar, el tiempo es solo un testigo, puedes demorarte años o conseguirlo en meses, depende de ti!
Hola, soy Claudia Peña
Emprendedora social y maestra de yoga internacional, mi propósito es transformar la medicina a través del yoga y enseñarla de forma segura e inclusiva para todos.
SOY HEALHT COACH DE IIN (EEUU), ALUMNA DE MAESTROS COMO EL DR. MHMET OZ, DEEPAK CHOPRA, ASHLEY TURNER YOGA PHICOLOGY Y YOGA FOR TRAUMA CON HALA KNOURI THE OFF THE MAT.
Acompaño a personas que quieren desarrollar su máximo potencial a través de la Nutrición Integrativa, el yoga y mi experiencia como mujer medicina y emprendedora, con empresa en Chile y EEUU. Te comparto todo, mis experiencias, fracasos, red de contacto , asesores y todo lo que necesitas para crear tu negocio, vivir de él y lograr la vida que sueñas.
ANTERIORMENTE ME FORME COMO PUBLICISTA Y COMUNICADORA SOCIAL Y REALICE UN MBA EN EMPRENDIMIENTO E INNOVACIÓN EN UDD (CHILE).
"UNA COSA NO PASA SIN LA OTRA, TU VIDA ESPIRITUAL ESTÁ COMPLETAMENTE RELACIONADA CON TU VIDA MATERIAL Y EMOCIONAL, Y EL REFLEJO DE ESO ES TU MENTE CREADORA, VISUALIZA TU REALIDAD, VIVE LIBRE!
Un Health Coach es un mentor de apoyo que ayuda a personas a alcanzar sus objetivos de bienestar a través del estímulo personalizado e individual para encontrar el estilo de vida que funcionan mejor para ellos.
El Health Coach brinda motivación y respaldo en momentos difíciles. Apoya al coachee a canalizar su motivación para que se refleje en un trabajo productivo que nos acerque cada día a las metas que tanto soñamos.
¿Te gustaría sentir eso?, que alguien te escucha sin juzgarte, te apoya y te acompaña?
Te entregare orientación y responsabilidad, desde el yoga, la nutrición, manejo de emociones, tu carrera profesional, tu salud y espiritualidad, para que tu viaje hacia una salud integral sea óptima.
¿Cómo lo hacemos?
Paso a paso...
Etapa cero: Primero se clarifican las metas que se desean conseguir, se analiza la realidad actual y se empieza a trabajar en el plan de acción para alcanzarlas.
Este trabajo estará basado en 3 pilares:
-
Nutrición cuerpo-mente-espíritu: Trabajamos tus hábitos, disciplina, mentalidad y creación de realidad.
-
Propósito: Te ayudo a conectar con tu verdadero motor de vida, te ensañare a amar la existencia y ver en todo una oportunidad para aprender y seguir evolucionando.
-
Desarrollo profesional y/o empresarial: Te apoyaré y compartiré contigo todo, mis éxitos y fracasos, mi red de contactos. Tu éxito es el mio.
¿Estas list@ para vivir esa versión tuya?
El coaching es un proceso que requiere tiempo. Conviene analizar todas las opciones que surgen en cada sesión y hacer el proceso de reflexión, sentir en el cuerpo antes de resolver, escuchar nuestra intuición y desarrollar nuestra maestría día a día.
¿Cuánto vas a invertir?
El programa dura 6 meses, nos veremos 1 vez por semana en sesiones de 120 minutos, para trazar objetivos y revisar nuestras metas o volver a ajustar el camino.
Al inicio se cancelan los 3 primeros meses al inicio y los otros 3, mes a mes.
Que incluye: Kit de inicio, acceso a plataforma online de por vida con clases y ejercicios prácticos, acceso a clases de yoga 2 veces a la semana en vivo por zoom.
Agenda tu primera sesión gratis
Coach de vida
Programa de acompañamiento a 6 meses. Sesión individual por 2 hora USD$180
Mes 1:
El primer trabajaremos en ti, en tus creencias sobre tu vida y tu negocio. 4 sesiones de 2 horas con exploración profunda sobre tu vida y sobre los sueños que quieres lograr. De aquí sacamos la hoja de ruta para los siguientes meses.
Mes 2:
Sueños, vamos a materializar tu vida y tu proyecto, este mes va ser increíble. Te vas a dar cuenta de lo poderosos que eres. ¿Estás listo para eso? Para que te vean, para que hablen de ti, porque créeme que muchos vínculos quedaran en el camino y nuevas oportunidad y relaciones entraran en tu vida.
Mes 3:
Aquí voy a ser tu Gerente de Vida, te llevaré al objetivo con consistencia, aquí dejaras bases solidas en tu negocio para que puedas empezar a crear a nivel personal la vida que quieres vivir.
Esta etapa hacemos un nuevo diagnostico y ajustamos el camino para los siguientes meses, donde definimos tareas puntuales para nuestro trabajo juntos.
TESTIMONIO: "Quiero que te sientas súper orgullosa como Coach, de todas las terapias que alguna vez tome, esta fue la que más frutos obtuve, en la que me sentí más segura, más acompañada y menos juzgada, en la que de verdad me ayudo e impulso a tomar las riendas de mi vida y a sentir que ninguna de las cosas que yo sienta como meta, son inalcanzable. Soy la nueva Camila, ahora mucho más empoderada, con otros aires.
Espero que muchas personas conozcan sobre tu Coach para que se motiven a realizar un cambio de vida, que los haga sentirse plenos y felices, como me siento Yo".
Que logramos:
-
Enfrentar un cáncer de la mejor manera posible.
-
Mejorar nuestra salud.
-
Desarrollar nuestra espiritualidad.
-
Mejorar la comunicación, hacerla efectiva.
-
Cambiar patrones repetitivos en torno a las relaciones.
-
Tomar responsabilidad de nuestras elecciones diarias.
-
Vivir en abundancia.
-
¡¡¡Ponernos metas grandes, un plan para comprar la casa propia...y lo logramos!!!
Camila Rojas.
La Serena, Chile.
COACH DE VIDA
POR CLAUDIA PEÑA
