Empoderamiento a través del yoga!

Cómo la práctica del yoga puede ayudar a empoderar a las personas a nivel físico, mental y emocional, cómo fomenta la autoaceptación, el autocuidado y la confianza en uno mismo y ayudarnos a conectar con nuestra fuerza interior para tomar el control de nuestras vidas. Espero que este tema sea inspiradora y enriquecedora para ti!